• Sep
  • 10
  • 2014
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Voici David P., un de mes élèves qui a suivi un coaching complet PACK COACHING A DISTANCE.

David faisait déja de la musculation depuis plusieurs années et faisait 90 kg pour 1m84 lorsque nous avons commencé à travailler ensemble. Il avait déja perdu 4 kg.
Il s’est entrainé chez lui avec du matériel basique à savoir une barre, un banc, reposes barres, beaucoup de poids et des haltères. Il n’a jamais été en salle durant le suivi ce qui répondra à beaucoup de question que je reçois 🙂

Au cours des 8 mois passé ensemble, il a perdu 10 kg et est passé de 10×75 kg à 8×95 kg au développé couché dans le même temps. Toutes ces autres performances ont évolué dans le même sens. 🙂

S’il a réussi à se transformer ainsi, vous pouvez aussi !

En espérant que cela vous motive à donner plus chaque jour,

MIND HAS NO LIMIT !

Avant :

david1

Après:

david2

Pour voir plus de photos de la transformation, regardez cette vidéo :

rudy

A propos de Rudy

Rudy pratique la musculation sans produits dopants depuis plus de 13 ans et coach des centaines d'élèves chaque année. Il est aussi le fondateur des sites Superphysique.org, ClubSuperPhysique.org, Supermince.org et rudycoia.com.

un commentaire

  1. Bravo david P.

     » En espérant que cela vous motive à donner plus chaque jour  » c’est ton coaching qui nous motive à donner plus, bravo à vous deux!

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