• Avr
  • 19
  • 2014

Crossfit : Interview de Florent Paillasson

Entrainement, , ,
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Afin d’en savoir plus sur les meilleurs champions de Crossfit français actuel, j’ai interviewé Florent Paillasson de la Box Crossfit Lyon. 🙂

J’ai été très bien accueilli et je tiens à remercier Nico, le propriétaire de son accueil ainsi que Florent qui comme vous le verrez dans cette vidéo s’est bien prêté au jeu de l’interview vidéo.

Voici les thèmes abordés :

1 – Présentation de Florent

2 – Passé Sportif

3 – Le Crossfit

4 – Entrainement

5 – Alimentation

6 – Quels sont tes objectifs ? 🙂

7 – Remerciements

 Ainsi, on comprend mieux de quoi il en retourne en Crossfit lorsque l’on désire être à son top niveau 🙂

rudy

A propos de Rudy

Rudy pratique la musculation sans produits dopants depuis plus de 13 ans et coach des centaines d'élèves chaque année. Il est aussi le fondateur des sites Superphysique.org, ClubSuperPhysique.org, Supermince.org et rudycoia.com.

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