MARRE DE NE
PAS PROGRESSER ?

rudy-coia-coaching1Marre de ne pas progresser ? De ne pas atteindre vos objectifs ? D’avoir l’impression de faire des efforts pour rien ?

Vous changez régulièrement de programme en vain, vous modifiez votre façon de manger et n’avez toujours pas le corps que vous désirez ?

Vous êtes perdu par mis la masse d’informations qui circulent sur internet ?

Vous avez des contraintes qui vous empêchent de tout de faire correctement ?

Si, maintenant, je vous disais, que j’ai les solutions pour vous permettre de progresser, de changer tout ca ?

Depuis maintenant 2006, je réalise des suivis à distance. J’ai pu avoir des élèves dans des lieux improbables comme le Togo, La Nouvelle Zélande grâce à la magie d’internet surtout grâce au suivi que je mets en place (je vous en reparle plus bas).

J’ai coaché de complets débutants jusqu’à des champions de France (En force Athlétique).

Et à chaque fois, je suis arrivé à la même conclusion : Nous avons progressé ensemble

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Comment ?

Tout simplement en instaurant un véritable suivi, une véritable communication ensemble, chaque jour, chaque semaine obligatoirement.

Parce que je ne crois pas aux programmes sans suivi qui sont en vente partout sur Internet et qui ne sont pour moi que de l’escroquerie.

Je crois au travail en équipe.

Je crois en un travail collaboratif qui nous permet, de définir le programme et la diète qui vous conviennent, malgré vos contraintes, grâce à un véritable suivi.

Je ne sors évidemment pas mes méthodes d’un chapeau

Elles se basent avant tout sur l’analyse morpho-anatomique dont je suis devenu spécialiste au fil des années et qui permet de déterminer très précisément votre potentiel et les exercices qui vous conviennent.

D’autres part, la personnalisation est au cœur de notre travail.

A quoi cela sert de faire le programme du dernier champion à la mode ? Du dernier article que vous avez lu ?

Vous avez envie de vous entraîner au hasard et d’attendre des résultats qui ne viendront, sans doute jamais, par chance ?

Je ne crois pas !

Personnellement, j’ai déjà assez donné et une année de stagnation complète m’a suffit.

Et je sais que si vous me lisez aujourd’hui, c’est que vous en êtes arrivé à la même conclusion.

C’est comme cela que j’en suis arrivé à « inventer » les cycles de progression qui permettent de progresser chaque semaine ou presque tout au long de notre collaboration.

Vous apprendrez alors que le progrès n’est pas une question de chance mais de choix et qu’il se planifie.


Via une interface privative, nous communiquerons obligatoirement chaque semaine, afin que nous puissions faire le point sur votre entrainement, votre alimentation pouvoir définir les objectifs à réaliser sur chaque exercice, chaque série avec le nombre de kilo à mettre mais aussi les temps de récupération à adopter.

Votre alimentation tiendra compte de vos goûts mais aussi de vos objectifs.

Parce que la meilleure diète de musculation n’est pas la même pour tous et surtout ne doit induire aucune frustration.

Finalement, nous personnaliserons absolument tout pour que cela vous convienne et vous permette de véritablement progresser.

 

Vous progresserez chaque semaine tant que l’on travaillera ensemble.

Vous apprendrez à vous connaitre, à personnaliser progressivement votre entrainement pour qu’à la fin de notre travail, pour qu vous soyez indépendant dans votre progression et surtout apte à distinguer le vrai du faux.

Ensemble, nous sommes capables de progresser et d’atteindre vos objectifs.

MAIS ÊTES-VOUS PRÊT POUR CELA ?
JE N’ATTENDS QUE VOUS

Si vous êtes intéressés, cliquez ici afin que nous en discutions plus en détails.