Méthode Superphysique - Tome 2

  • Quel nouveau morphotypes êtes-vous ? A partir d'analyse en vidéo, découvrez de quel nouveau morphotype vous êtes et ce qui en découle.
  • Pourquoi êtes-vous fait ? Découvrez ainsi ce pour quoi vous êtes faits et ce pour quoi vous n'êtes fait pas fait.
  • Progressez plus rapidement en vous entraînant de manière plus efficace quant au choix des exercices que vous ferez.
  • Évitez de vous blesser en évitant de vous acharner sur ce pour quoi vous n'êtes pas fait, vous réduirez drastiquement vos risques de blessures.
Prix : 29,90
Les résultats que l’on peut obtenir en appliquant la Méthode SuperPhysique :
Coach en musculation Après
Avant
Après
Avant

Pourquoi se procurer le Tome 2 de la Méthode SuperPhysique ?

Après avoir vu ensemble dans le Tome 1 de la Méthode SuperPhysique les bases de l’analyse morpho-anatomique, j’ai eu l’envie d’aller plus loin.

Nous avons vu en photos ce que donnait ma codification à laquelle je suis arrivé après plus de 15 années d’analyses mais aujourd’hui, avec ce Tome 2, je vais vous livrer tout ce que je sais sur le sujet.

Je souhaite vous montrer comment je réalise personnellement ces analyses comme dans le cadre des Coaching Premium que je fais au SuperPhysique Gym à Annecy, ma salle d’entraînement.

Ainsi, je vais vous fournir ma grille personnelle d’analyse morpho-anatomique et vous montrer en vidéo chaque catégorie morpho-anatomique que j’ai idenfitiée au fil des années.

Grâce à celle-ci, je vais analyser certains de mes élèves en vidéo et vous expliquer ce qu’il en retourne en terme d’entraînement, en terme de points forts et de points faibles mais aussi des adaptations à faire avec à chaque fois l’expérience de mes élèves qui font office de modèles pour ce Tome 2.

Après celles-ci, vous serez bien évidemment capable de réaliser votre analyse mais aussi celle d’autrui.

Vous comprendrez pourquoi votre voisin prend surtout des bras tandis que vous prenez surtout des pectoraux (par exemple) mais saurez surtout comment remédier à ces “problèmes” en sachant comment personnaliser votre entraînement pour éviter les déséquilibres et les blessures.

Vous n’aurez plus l’envie de copier le programme du dernier champion à la mode parce que vous saurez, en réalisant son et votre analyse, qu’il n’est pas comme vous.

Vous ne serez plus à la merci des vendeurs de programmes tout faits (des escrocs !) parce que vous saurez quoi faire pour vous, en connaissance de cause.

Ce que je vous propose, c’est donc de devenir indépendant, de savoir dénicher le vrai du faux et surtout de savoir ce qui vous correspond pour progresser.

Vous allez prendre du muscle comme jamais et surtout sans douleurs.

Bon visionnage et à très vite,

Rudy

Témoignages sur le Tome 2 de la Méthode SuperPhysique 

Steph T : 

J’attendais avec impatience la sortie de ce Tome 2 afin de voir concrètement des analyses morpho-anatomiques en vidéo. Franchement, je ne m’attendais pas à si concret. On comprend mieux ce que l’on doit faire ou pas en fonction de sa morpho-anatomie et surtout comment éviter de s’entraîner dans le vide et de se blesser. UN MUST !

Flo D : 

Pratiquant la musculation depuis quelques années de manière intermittente, je pensais que l’analyse morpho-anatomique ne me concernait pas. Rudy avait dit de nombreuses fois qu’elle servait surtout aux pratiquants intermédiaires et confirmés. Je n’ai toutefois pas su résister à me procurer le Tome 2 et je dois dire qu’il m’a énormément appris, même à mon niveau et qu’il m’a permis de modifier mon entraînement afin qu’il soit plus efficace (Je vois déjà des résultats après quelques semaines d’application). Désolé Rudy mais tu te trompais. Je conseille le Tome 2 de la Méthode SuperPhysique à tout ceux qui souhaitent tout savoir de l’analyse morpho-anatomique et surtout l’appliquer pour mieux évoluer.

Sébastien B : 

Etant moi-même dans le milieu de la musculation, je ne pensais pas en apprendre autant. Je pensais avoir bien saisi les tenants et aboutissants avec le Tome 1 de la Méthode SuperPhysique mais un cap est franchi avec ce Tome 2 en vidéo. Cela va m’aider à être plus efficace avec mes élèves. Merci Rudy.

 

Plus de témoignages

  • J’ai besoin de comprendre les choses pour savoir pourquoi je les fais. C’est dans ce but que je me suis procuré le Tome 2 de la Méthode SuperPhysique qui traite d’un sujet peu abordé, oserais-je dire, jamais vu nul part : L’analyse morpho-anatomique au service de la performance et de la prise de muscle. Au travers des différentes vidéos d’analyses, Rudy partage de nombreuses informations transposables à chacun. Loin des fumisteries marketing qui font perdre du temps et de l’argent, ce Tome 2 s’inscrit dans la continuité de son travail : Simple et efficace pour progresser en toute sécurité. A quand le Tome 3 ?

    Jean
  • Après avoir lu le Tome 1, j’étais curieux de voir l’application pratique en vidéo de l’analyse morpho-anatomique. Ayant été blessé de nombreuses fois, j’ai regardé attentivement les différentes vidéos des “nouvelles morphologies” et j’ai pu comprendre le pourquoi de mes erreurs. Etant moi-même coach sportif, cela va énormément m’aider dans mon travail. Merci Rudy du partage.

    Thom
  • A l’image de tous tes autres Ebooks et Formations, c’est encore une fois une avancée. Ce sont les vidéos que j’aurais voulu voir quand j’ai débuté il y a maintenant 8 ans. Savoir s’analyser, déterminer ce pour quoi on est fait et surtout ce pour quoi on n’est pas fait permet de véritablement gagner du temps. Merci pour ce travail Rudy, j’attends le Tome 3 avec impatience !

    Patrice
  • Je me suis procuré le Tome 2 de la Méthode SuperPhysique après avoir lu le Tome 1. J’en étais extrêmement satisfait mais j’avais encore quelques interrogations. Je dois dire que je n’ai pas du tout été déçu et les vidéos d’analyses morpho-anatomiques apportent un vrai plus. Rien à voir avec ce que l’on peut trouver sur Youtube, on sent là toute l’expérience de Rudy qui a fait de ses analyses sa marque de fabrique depuis maintenant presque 10 ans. Je sais maintenant m’analyser et quoi faire pour durer et ne pas me blesser. Je conseille cette Formation vidéo à tous.

    Sami
  • Je ne pense pas que beaucoup de personnes se rendent compte à quel point c’est énorme. Pour ce prix, vous gagnerez un temps fou car cette méthode est la base de la base. Certains prétendront qu’ils savaient déjà tout cela alors que peu l’applique. Vraiment, merci Rudy. On en veut encore. Vivement la suite.

    Gilles
  • En complément du Tome 1, pour ceux qui souhaitent comprendre comment ils sont faits, ce tome constitue celui que vous DEVRIEZ absolument AVOIR pour mieux exploiter votre potentiel qui est bien plus important que vous ne le pensez. Les vidéos d’analyses morpho-anatomiques apportent un gros plus. Rudy est l’un des seuls à être aussi passionné et à continuer depuis près de 20 ans à faire toujours mieux. Ce Tome 2 de la Méthode SuperPhysique est un pas de plus vers la progression, vers la personnalisation. Cela va m’aider, passant actuellement un BPJEPS, à mieux aider mes élèves. Merci Rudy et j’espère que le Tome 3 sortira rapidement.

    Nicolas
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