Pack Méthode Superphysique Tome 1 + 2 + 3

Par Rudy Coia Tous les avis

77,90 Guides Pratiques au Format PDF + Vidéos

Pourquoi investir dans cette formation ?

Vous souhaitez faire votre analyse morpho-anatomique et vous entraîner en fonction de celle-ci ? La Méthode SuperPhysique est pour vous.
  • Tout sur l'analyse morpho-anatomique

    Réalisez votre analyse morpho-anatomique et découvrez ce pour quoi vous êtes faits. Réduisez drastiquement votre risque de blessure en évitant ce pour quoi vous n'êtes pas faits.
  • Les meilleurs exercices pour votre morpho-anatomie

    Découvrez les meilleurs exercices par rapport à votre morpho-anatomique pour ne plus perdre de temps ainsi que la liste des exercices "interdits".
  • La Table SuperPhysique

    Combien d'exercices, de séries et d'exercices faire par muscle ? Comprenez absolument le pourquoi du comment afin de ne plus jamais laisser le hasard dicter votre progression.
  • Votre programme d'entrainement personnalisé

    Réalisez votre programme de musculation personnalisé, adapté à vous et uniquement vous. De nombreux exemples de programmes vous serviront de base afin de construire le votre et de le faire évoluer pendant près de deux années.

Pour résumer :

Dans ce Pack de la Méthode SuperPhysique, découvrez l’analyse morpho-anatomique afin de déterminer ce pour quoi vous êtes faits et ce pourquoi vous n’êtes pas fait.

A partir de celle-ci, apprenez à construire votre programme d’entrainement de musculation personnalisé.

Ainsi, vous préviendrez de nombreuses blessures et progresserez plus rapidement sans laisser aucune place au hasard.

Si vous souhaitez agir en connaissance de cause, alors ce Pack de la Méthode SuperPhysique répondra à vos attentes afin de construire votre programme d'entrainement de musculation personnalisé.

Prenez votre PROGRESSION en main !

Avis de ceux qui ont achetés la formation

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    A propos de l'auteur

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    Qui suis-je?

    Je suis Rudy Coia, Coach et entrepreneur depuis 2006. Passionné de musculation depuis mes débuts en 2001, j'ai fondé en 2009 le site numéro 1 pour les pratiquants naturels de musculation "SuperPhysique" que j'anime au travers d'article, de vidéos ,de Podcast et d'une rubrique MEMBRE.

    Ce qui me motive

    "Trompé" de nombreuses fois par des pratiquants et "spécialistes" hypocrites et peu scrupuleux ce qui me valut désillusion et de nombreuses blessures, je me fais aujourd'hui le devoir de montrer l'exemple et de vous expliquer ce que vous devez faire grâce à toute l'expérience que j'ai accumulée en tant qu'athlète et coach (+ de 2000 élèves à ce jour) mais aussi en tant que pratiquant de musculation naturel et donc sans dopage. Pour être responsable de soi-même et agir en connaissance de cause.

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