Suivi Coaching à Distance
Pionnier du coaching en musculation, depuis 2006, j’ai suivi et aidé plusieurs milliers de personnes à se transformer physiquement et à prendre soin d’eux.
Tout comme vous, je me suis retrouvé perdu devant la masse d’information, à ne plus savoir quoi faire.
Je changeais de programme en fonction des conseils qui me semblaient plausibles
Evidemment, rien ne se passait.
J’avais l’impression de tout faire parfaitement, d’être un érudit de l’entrainement mais je ne prenais pas de muscle, je ne perdais pas de gras… Mon reflet dans le miroir ne changeait pas.
A côté, je voyais des personnes s’entraîner sans aucune logique, au petit bonheur la chance et avoir des résultats qui dépassaient l’entendement.
Certains étaient dopés ce qui faussait la comparaison mais d’autres étaient bels et bien naturels.
C’est parce que je n’étais pas doué que je me suis intéressé au fonctionnement de la prise de muscle.
A 16 ans, je demandais aux meilleurs experts français de l’entrainement quelles études faire pour comprendre.
Cela m’a amené à passer un BEES, ce qui n’a été qu’un point de départ.
Alors en 2006, j’ai décidé de transmettre ce que je pensais savoir, l’expérience que j’avais accumulée conscience que toute expérience non transmise est comme une expérience non vécue.
CE que CONTIENT mon OFFRE :
- 📋 Un VRAI programme PERSONNALISE
- 🍎 Un VERITABLE suivi hebdomadaire via une interface EXCLUSIVE
- 🎥 Une ANALYSE vidéo de vos mouvements (si vous en avez la possibilité)
- 📱 La GARANTIE de PROGRESSER sans PERDRE de TEMPS
Pour qui est le Suivi Coaching musculation à distance ?
Aujourd’hui, ce que je vous propose, c’est de vous accompagner, de faire équipe avec moi pour atteindre vos objectifs et surtout ne plus perdre de temps parmi cette masse de surinformation.
Ce que je vous promets, c’est de mettre mes 20 ANNEES D’EXPERIENCE pour vous faire progresser en fonction de votre contraintes, disponibilités et autres pathologies, sans compromettre VOTRE SANTE ET VOTRE LONGEVITE
Ce suivi Coaching est FAIT POUR VOUS SI :
- Vous êtes prêts à vous investir dans votre progression, à noter vos séances
- Vous en avez marre de perdre votre temps, de ne pas savoir quoi faire et d’être perdu parmi la masse d’informations.
Par contre, il n’est PAS FAIT POUR VOUS SI :
- Si vous cherchez des solutions miracles et que vous ne souhaitez pas faire d’efforts.
Ce que je vous apporte, c’est une vraie méthodologie de la progression personnalisée pour chacun via l’envoi hebdomadaire de résumé de votre part et de votre programme chaque semaine.
C’est la CERTITUDE de progresser si vous suivez mes conseils.
“Mon poids est passé de 83,7kg à 73,5kg puis j’ai pris tout doucement entre 0,5 et 1 kg par mois tout en restant sec. Je n’y serais pas arrivé seul sans le coaching de Rudy.”
Nicolas
“Tu as réussi à me booster à long terme, je ne pensais pas arriver à de tels résultats naturellement ! Je recommande vraiment de te prendre comme coach de musculation.”
Aurélien
“Eric est la preuve que la volonté, la persévérance et la patience permettent réellement de se transformer ! On n’a rien sans rien. Pourquoi pas vous ?”
Eric
Les Etapes après avoir postuler
- ETAPE 1 : Après avoir postulé, vous recevrez un questionnaire ultra précis.
- ETAPE 2 : Nous discuterons alors de vos objectifs, de leurs faisabilités.
- ETAPE 3 : Après s’être mis d’accord, nous nous accorderons sur une date de commencement.
- ETAPE 4 : Vous recevrez votre programme pour la première semaine et celui-ci évoluera chaque semaine via vos résumés et mon retour hebdomadaire.
Pourquoi je peux garantir votre transformation ?
Pour se faire, nous serons en contact via une interface que j’ai fait développer exprès pour mes élèves afin de centraliser le suivi et que les messages ne se perdent pas parmi les nombreux emails que je reçois chaque jour.
Au fil du suivi, nous personnaliserons ensemble votre programme pour qu’il vous corresponde de plus en plus.
Petit à petit, vous vous transformerez naturellement, sans dopage.
Mieux encore, vos progrès s’inscriront dans la durée.
Je ne vous promets pas l’irréel.
Si vous cherchez des astuces, des hacks ou autres pour progresser plus vite que la musique sur le court terme, ce n’est pas avec moi qu’il faut faire équipe.
Mais si vous êtes prêt à vous donner les moyens de vos ambitions avec un véritable suivi humain.
Car c’est ce qui me motive depuis toujours : Faire mieux ensemble que seul ou rien.
Discutons-en avant de parler d’argent 😉
FAQ sur le Suivi Coaching Musculation a Distance
PUIS-JE COMMENCER SI JE M’ENTRAINER A DOMICILE ?
Plus de la moitié des personnes que j’ai coaché et que je coach actuellement s’entrainent à domicile. Toutefois, il faut un minimum de matériel, c’est à dire au moins un banc qui s’incline et des haltères.
Plus vous souhaiterez progresser et plus il faudra penser à s’équiper et/ou à aller en salle.
QUE SE PASSE-IL SI JE PARS EN VACANCES ?
Si vous partez en vacances, je décale la ou les semaines de suivi sans aucun soucis, à condition d’être prévenu.
Je réadapterais le programme si vous partez plusieurs semaines afin de reprendre sur les bons rails.
COMMENT SE FONT LES BILANS ?
Les bilans se font via l’envoi de fichier word sur une interface que j’ai fait développer exclusivement pour mes élèves en suivi coaching à distance.
Cela fonctionne aussi bien sur téléphone que sur ordinateur.
Nous fixerons ensemble un jour de résumé afin que je puisse travailler sur votre nouveau programme hebdomadaire.
Dans tous les cas, je réponds en moins de 24h.
Y’A-T-IL UN ENGAGEMENT DE DUREE ?
Je ne propose pas de suivi en deçà de 6 mois qui qui est bien évidemment reconductible car aucun progrès qui tient dans le temps ne se fait rapidement.