• Déc
  • 11
  • 2016

Les EXERCICES OBLIGATOIRES en musculation

Entrainement, , ,
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On a beau nous conseiller, nous dire qu’il existe des exercices obligatoires en musculation que cela ne nous empêche pas, parfois, de nous sentir mal à l’aise sur certains exercices.

Dans la Méthode SuperPhysique Tome 1 où je vous apprends à vous analyser et à déterminer les exercices qui vous conviennent avec une technique personnalisée à adopter, vous comprenez rapidement que vous n’êtes pas votre voisin mais unique.

En ce sens, il n’existe aucun exercice obligatoire, vraiment aucun.

Certains exercices en musculation vous conviendront et d’autres pas.

C’est par rapport à vous que vous devez réfléchir.

N’oubliez pas également que les conseilleurs ne sont pas les payeurs.

Combien de personnes ai-je connu qui se sont blessés parce qu’ils se sont acharnés à faire quelque chose qui ne leur convenaient pas ? Beaucoup trop !
Alors ne vous entrainez pas au hasard et agissez au mieux en fonction de vous et vous seul.

Pour s’analyser et gagner du temps, voici la MÉTHODE SUPERPHYSIQUE – Tome 1.

Enfin, n’oubliez pas de vous procurer mon EBOOK GRATUIT ICI.