Avant-après en musculation de Jean Denis

Retrouvez l’avant-après en musculation de Jean Denis.

1 – Explications sur l’avant-après en musculation de Jean Denis

Connaissant Jean Denis depuis quelques années, notamment grâce à sa participation sur les Forums SuperPhysique, il m’a contacté car il souhaitait réaliser la première sèche de sa vie.

Pratiquant déjà la musculation depuis quelques années, Jean-Denis souhaitait apporter la touche finale à son physique

En 4 mois, il s’est complètement transformé ce qui lui a permis d’intégrer la fameuse Team SuperPhysique.

Cela n’a pas été sans mal car comme vous vous en doutez, pour atteindre un tel niveau de sèche, il faut une sacrée volonté et surtout communiquer.

C’est grâce à ces deux qualités que cet avant-après en musculation de Jean Denis a été rendu possible car il n’était pas question de suivre un programme générique mais bel et bien de tout adapter à lui que soit par rapport à ses goûts alimentaires, ses contraintes mais aussi sa morpho-anatomie.

Il est primordial de comprendre qu’il faut essayer de trouver son propre idéal plutôt que de chercher à faire l’idéal théorique qui n’est jamais applicable sauf pour quelques exceptions que sont les professionnels du sport qui vivent de leurs pratiques.

C’est pourquoi tout mon travail a consisté à faire équipe avec Jean Denis pour trouver son idéal, fait de compromis afin d’atteindre ces résultats sans ressentir de frustrations ou presque qui est la cause numéro un des échecs en transformation physique.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mon fonctionnement lors des coaching musculation à distance que je propose, vous pouvez regarder cette vidéo :

2 – La transformation de Jean Denis

Les photos de l’évolution de Jean Denis sont à peine croyables et pourtant le résultat a été obtenu en 4 mois :

Avant-après en musculation de Jean Denis

Vous pouvez retrouver l’avant-après en musculation de Jean Denis au complet dans cette vidéo :

3 – Conclusion sur l’avant-après en musculation de Jean Denis

Grâce à une excellente communication, j’ai pu adapter au fur et à mesure les entraînements et la diète qui ont rendu possible cet avant-après.

A quand votre avant-après en musculation ? Il n’est jamais trop tard pour.

N’hésitez pas à me contacter afin que nous en discutions plus en détail. En effet,  je préfère que nous discutions au préalable avant que nous nous engagions dans cette aventure commune qui pourrait bien changer votre vie.

Vous pouvez retrouver d’autres avant-après en musculation sur cette page de mon site.

5 commentaires

  1. Comment peut-on avoir un tel changement et une telle prise de masse en si peu de temps (4 mois)… Et cela naturellement ??
    Si c’est vraiment possible, je suis à la recherche d’un coach…
    Dans tous les cas félicitations pr le travail accompli.

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