Entrainement en musculation
TOUT SUR LE 10X10 EN MUSCULATION
Le German Volume Training, également appelé le 10×10 en musculation est l’un des programmes de base enseigné dans les différents
7 juin 2021
Aucun commentaire
Le German Volume Training, également appelé le 10×10 en musculation est l’un des programmes de base enseigné dans les différents
Qu’est ce que la table de Prilepin ? A quoi sert-elle ?” La réponse se trouvait dans l’article WESTSIDE BARBELL