Entrainement en musculation
MUSCLE = FORCE en musculation ?
Combien de personnes nous disent que la force n’est pas reliée à la masse musculaire ? Qu’ils connaissent une personne
11 décembre 2016
Aucun commentaire
Combien de personnes nous disent que la force n’est pas reliée à la masse musculaire ? Qu’ils connaissent une personne
EXTRAIT de ma NEWSLETTER #180 : Abonnez-vous Dans mon DVD, j’utilise beaucoup de cycles de progressions différents pour la prise
EXTRAIT de ma NEWSLETTER #176 : Abonnez-vous Le stato-dynamique est une technique d’entrainement qui consiste à “bloquer” quelques secondes le
Après vous avoir expliqué comment faire des photos en musculation, aujourd’hui je vous explique comment faire de MEILLEURES photos en