Si vous en avez marre d’entendre dire tout et son contraire sur les gainers, que vous croyez qu’ils ne servent à vous faire prendre du gras et non du muscle, regardez cette vidéo ou je vous explique en détail quels sont les ingrédients qui font qu’un gainer est utile !
Comme vous le verrez, beaucoup de gainers “pourris” circulent sur le marché alors si vous avez du mal à grossir et que vous devez vous tourner sur des gainers, autant choisir les meilleurs ! 🙂