• Déc
  • 24
  • 2010
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En un an et demi :

Pratiquant la musculation dans une salle ou je m’entrainais, j’avais vite remarqué Stéphane par son assiduité à l’entrainement. Il lui manquait néanmoins la bonne méthode de progression accompagné de la diète adaptée à ses besoins. Une fois mis en place, les résultats ne se sont pas fait attendre.

2 commentaires

  1. Oui, c’est mon point faible et ils sont toujours en retard à ce jour mais j’ai bien progressé et ce retard diminue petit à petit à force de travail et en suivant à la lettre le coaching de Rudy.

  2. Très belle progression!
    Mais on dirait que ces pectoraux sont son point faibles ou plutot l’étaient ou je me trompe ?
    Si oui quelles ont été les solutions? j’ai ce problème, des pectoraux qui ne prennent aucun volume !!!!

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