progresser Archives

Diététique et Suppléments en musculation

Personnellement, je n’ai jamais aimé la bière, ce qui fait que je n’ai jamais eu à me poser cette question

13 novembre 2016 Aucun commentaire

Entrainement en musculation

EXTRAIT de ma NEWSLETTER #174 : Abonnez-vous Dans MON DVD, j’insiste fortement sur la notion de repère qui à mesure

27 août 2016 Aucun commentaire

Entrainement en musculation

Définissions déjà ce qu’est l’intensité. Si l’on se réfère au Larousse en ligne, l’intensité est un signal de force, de

30 juin 2016 Aucun commentaire

Entrainement en musculation

Je suis souvent confronté à cette question, il faut dire qu’en tant que coach, à la sortie d’une sèche aucun

1 mars 2014 Aucun commentaire

Étiquette : progresser