Développé couché Archives

Entrainement en musculation

Peu de personnes savent que j’ai commencé par la force athlétique. Pourtant, je n’ai jusqu’à alors que peu écrit à

17 octobre 2020 Aucun commentaire

Entrainement en musculation

Qui n’a jamais entendu parler du développé couché et n’a jamais été questionné sur son record sur cet exercice ?

15 mars 2017 Aucun commentaire

Entrainement en musculation

Récemment, mes amis du site Sci-Sport ont publié une étude qui montrait que le développé incliné ne travaillait pas plus

11 décembre 2016 Aucun commentaire

Entrainement en musculation

Pourquoi ne pas serrer les coudes au développé couché prise serrée ? Une partie de la réponse se trouvait dans

9 juin 2016 Aucun commentaire

Entrainement en musculation

EXTRAIT de ma NEWSLETTER #150 : Abonnez-Vous. Qu’est ce qui est le plus efficace entre une machine et les poids libres

27 février 2016 Aucun commentaire

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