BLOG DE MUSCULATION

Pour les pratiquants de musculation sans dopage

Entraînement

Retrouvez dans cette catégorie entraînement les articles et conseils de Rudy Coia destinés aux pratiquant de la musculation 100% Naturelle toujours à la recherche du petit plus

Diététique

Retrouvez dans cette catégorie diététique et supplément tous les articles et conseils de Rudy Coia destinés aux pratiquant de la musculation 100% Naturelle.

Blog de musculation : articles pour les pratiquants sans dopage

Musculation à jeun
Entrainement en musculation
Rudy Coia

MUSCULATION A JEUN : COMMENT ?

Comment pratiquer la musculation à jeun ? Est-ce d’ailleurs une bonne idée de s’entraîner à jeun ? Ne faudrait-il pas

Lire plus »