
Prise de masse et abdominaux
Alors que certains sont en prise de masse, cela ne les empêche pas de chercher à mieux voir leurs abdominaux

Alors que certains sont en prise de masse, cela ne les empêche pas de chercher à mieux voir leurs abdominaux

Lorsque l’on voit le physique des champions, on ne peut que se poser des questions concernant la prise de muscle

Retrouvez l’avant-après en musculation d’Eric. 1 – Explications sur l’avant-après en musculation d’Eric Eric m’a contacté afin d’être coaché à

Suite à la nouvelle année et aux bonnes résolutions, je me suis aperçu que beaucoup se “fixaient” des objectifs qu’ils

Vous êtes très nombreux à me demander s’il vaut mieux s’entrainer chez soi ou en salle, s’il est possible d’atteindre

J’insiste souvent que le fait que nos possibilités de progression, de transformation sont bien au delà de nos espérances. Comme

Il ne se passe pas un jour sans que je reçoive un message dans lequel on me demande de donner

Il m’arrive assez souvent de lire des commentaires comme quoi les suppléments ne marcheraient pas. Je suis sur que vous

Je reçois parfois des commentaires assez incroyable suite à la publication d’article 😀 On m’a demandé s’il était possible de

Cet article aurait très bien pu s’intituler : “Faut-il se soucier des détails”. Il ne se passe pas un jour

Après avoir fait plusieurs articles sur mon blog sur l’intérêt d’être souple et de faire des séances d’assouplissements, j’aimerais vous

Depuis maintenant plusieurs années, il y a un suppléments qui ne me quitte plus, c’est la glucosamine. Il s’agit du